Заняться фитнесом или пойти в ресторан? Отправиться в клуб на всю ночь или насладиться здоровым сном дома? На каждом шагу приходится выбирать между полезным и приятным. Но современное общество любит все и сразу. Поэтому существует компромисс между тусовками и тем досугом, что советуют врачи в поликлинике. Веселиться необходимо для здоровья. А где еще подзаряжать аккумулятор от машины по выработке гормона радости, как не на танцполе? Треки любимых диджеев дают такой энергетический заряд, который не одной лимонной дольке или килограмму апельсинов даже и не снился. Если человек работает и не отдыхает, он становится злым. Злой — значит нервный. А нервные клетки, как известно, не восстанавливаются. Поэтому в Мекке позитива, т.е. в ночных клубах, придумали зоны чилаут, что бы после трудовых часов человек мог отдохнуть под ритмы умиротворяющей музыки (например,house или lounge) и поболтать с друзьями. Позитивное общение и дружеское понимание делает нас счастливее. А ощущение счастья — залог здорового самочувствия.

Для жизни нужна вода. Для веселой жизни иногда нужно что-то поинтереснее. Например, алкогольный коктейль. Как не попробовать колоритное творение с бумажным зонтиком на льдинке, которая охлаждает утоляющий жажду микс? Какая вечеринка без фирменного напитка? Алкоголь в небольших количествах действует, скорее, расслабляюще и успокаивающе, нежели вредит организму. В целом, вечеринки оказывают благотворное влияние на организм. Так и нужно записать в амбулаторной карте. А в рецептах делать пометку: лучшее лекарство от депрессии — ночной клуб. Правило применения: по необходимости. Не злоупотреблять. Ингредиенты: шикарная музыка, способствующая выработке гормона радости; танцы, приводящие к великолепной подтянутой фигуре. Меры предосторожности: высыпаться после каждой party. Результат: хорошее настроение и желание жить. Думая о здоровье сейчас, мы прокладываем себе дорогу в будущее, где будем пожинать плоды успешной, позитивной и грамотной жизни.